За окном дождливая осень, а значит наступает череда простуд
За окном дождливая осень, а значит наступает череда простуд. Чтобы не заболевать в такой период, нужно соблюдать несколько правил:
пить витамины
сбалансированно питаться
поддерживать оптимальный микроклимат в доме
закаливаться
не забывать про отдых
И конечно, укреплять своё физическое здоровье: делать зарядку по утрам и заниматься большим теннисом. А мы желаем вам больше солнца этой осенью и крепкого здоровья